2023年09月29日

パーソナルレッスンの様子②

こんにちはニコニコ
バランスボディメイク講師の、上原絵美です！


今日は十五夜ですね～ピカピカ
花も好きだけど、お団子も大好きな私は(ベー)
毎年この時期に息子とお団子をたくさん作るのを
とても楽しみにしています♪
今、外は雨模様だけど、夜には晴れて見られるといいなぁ🌕だんごピカピカ



パーソナルレッスンの様子を
ご紹介させていただきますニコニコ


パーソナルレッスンの様子②


受講生さまの中には

ご自身の姿勢や腰痛のことで
お悩みの方が多くいらっしゃいます

お腹・背中・腰回り

これらの部位を
効果的に
トレーニングしていくと

ふたば美しい姿勢を保てるようになる
ふたば腰痛の予防・改善

だけでなく

ふたば代謝UP
ふたば疲れにくい身体になる
などなど…

うれしい変化がたくさんありますハート



体幹エクササイズに取り組んでいる
受講生さまからは

「友達に最近
　“姿勢がよくなったね”と言われましたラブ」

「立つ時、今まではいかに
　お腹の意識をしていなかったのか
　レッスンを受けてよく分かりました汗
　私の身体って
　こんなに気持ちよく立てるんですね！ピカピカ」と

うれしいお言葉をいただいていますニコニコ



姿勢のことでお悩みのある方
レッスンでご相談くださいねだんご
お待ちしています♪



【バランスボディメイク
　パーソナルレッスン】
●月・火・水・木
●9:30~/11:00~/12:30~
●土日・時間外のレッスン　応相談
●名護市宇茂佐の森スタジオ
●3,000円～4,500円/1レッスン

体験レッスンは
LINEからのお申込みで1,500円に♪
(通常2,500円)

より詳しい内容は
こちらからご覧いただけます⇒☆


グループレッスンも開講しています
詳細はこちらから⇒☆




みなさまの
今と未来の健康のために
お力になれることがありましたら
うれしいです☆


最後までお読みいただき、ありがとうございますリボン



～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
Natural Space 笑美結
バランスボディメイク講師　上原 絵美(うえはら えみ)

公式ホームページ/まとめサイト/Instagram
　　　　　
ご質問はこちらからお気軽に花
●バランスボディメイクLine公式アカウント

または
●バランスボディメイク お問い合わせフォーム
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～


タグ ：姿勢をよくしたい腰痛エクササイズ体幹トレーニング体幹エクササイズヨガピラティスストレッチパーソナルレッスンマンツーマンパーソナルトレーニングジム

同じカテゴリー（レッスンの様子）の記事
 パーソナルレッスンの様子⑥ (2024-03-21 12:34)
 パーソナルレッスンの様子⑤ (2023-12-06 11:18)
 パーソナルレッスンの様子④ (2023-11-09 11:18)
 パーソナルレッスンの様子③ (2023-10-19 11:11)
 パーソナルレッスンの様子① (2023-09-20 11:18)
 生徒様に続々と変化…♪でも、一番得しているのは…？! (2022-12-18 17:17)

Posted by 講師 上原絵美 at 13:52│Comments(0) │レッスンの様子
このBlogのトップへ
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲